Consultoria de treino individual com a Ana Caroline e a comunidade Lindas & Treinadas: aulões e experiências femininas ao ar livre para você treinar, se conectar com outras mulheres e virar a sua melhor versão.
Lindas & Treinadas
Meu nome é Ana Caroline, sou profissional de Educação Física e influencer. Atuo incentivando mulheres a desenvolverem mais autoestima, saúde e qualidade de vida através do treino e do autocuidado.
O Lindas & Treinadas nasceu da vontade de criar um espaço seguro e inspirador para mulheres que desejam se sentir mais fortes, confiantes e felizes consigo mesmas. Começou com um grupo de 6 mulheres no WhatsApp e, no primeiro evento, já reunimos 50 mulheres, um aulão funcional no Dia da Mulher, num domingo de manhã no Parque da Cidade, com muita energia e conexão feminina.
Ana Caroline, criadora do Lindas & Treinadas
O símbolo da marca une força, movimento e energia feminina. É isso que você encontra em cada encontro.
Treinos funcionais que desenvolvem o seu corpo e a sua confiança a cada semana.
Um espaço seguro para você se sentir bem consigo mesma, sem comparação e sem julgamento.
Aulões ao ar livre com música, movimento e uma vibe contagiante do início ao fim.
Mulheres de todas as idades se apoiando e crescendo juntas, dentro e fora do treino.
Acompanhamento personalizado com a Ana Caroline para você evoluir com segurança, no seu ritmo e com muito acolhimento. Valores e formatos flexíveis, chama no WhatsApp e montamos o plano ideal.
Valores personalizados de acordo com seus objetivos e disponibilidade. Chame no WhatsApp e monto sua proposta.
Os encontros do Lindas & Treinadas acontecem ao ar livre e reúnem mulheres de diferentes idades e estilos de vida em momentos pensados nos mínimos detalhes.
O Lindas & Treinadas é maior que um treino: é uma rede de mulheres que se apoiam, se motivam e crescem juntas. Veja o que elas dizem.
O evento foi incrível, a energia estava contagiante, ver tantas mulheres juntas em busca de um mesmo propósito é motivador. Parabéns pelo evento e por se dedicar com tanto carinho para mudar a vida de todas nós!
Foi um evento incrível, muito bem organizado e com uma energia contagiante! Parabéns Carol, pela organização e por proporcionar uma experiência tão leve, animada e inspiradora. Que venham muitos outros eventos assim!
Esse movimento de empoderamento feminino, mais do que nunca se faz necessário. Obrigada por isso! Vida longa e sucesso ao Lindas e Treinadas 💗
Bastidores dos treinos, próximos eventos e a energia do Lindas & Treinadas, todo dia no Instagram.
Um aulão funcional ao ar livre com café da manhã, camiseta oficial, mimos e muita conexão entre mulheres. Vagas limitadas, garanta a sua.
Chama a gente no WhatsApp para confirmar sua presença no próximo aulão.
💬 Quero participar Sou uma marca parceiraEmpresas que se conectaram ao público feminino de Brasília através do Lindas & Treinadas.
Buscamos marcas que desejem conectar seu nome a um projeto feminino em crescimento: patrocínio de eventos, inserção nas camisetas oficiais, distribuição de brindes, divulgação nas redes e ativações durante os aulões.
💬 Quero ser parceiroChame a Ana agora no WhatsApp e comece hoje, ou siga @lindasetreinadas no Instagram para acompanhar de perto cada aulão, cada conquista e cada história.
Lindas & Treinadas